Никто не догадывался, а поппинг - отличное средство от коленей.
Он разогревает мышцы и напоминает, сколько их в организме есть, особенно вокруг коленок. А я-то месяц ломала голову над тем, что Арсений имел в виду, когда говорил напрягать мышцы при движении, а не на суставах выезжать.
А ещё поппинг разгоняет застаивающуюся от сидения за компом кровь. И вот это уже наводит на совсем нехорошие мысли.